Oververmoeidheid

Ben je al langer erg vermoeid, en is het moeilijk om weer nieuwe energie te vinden? Iedereen heeft weleens een zware, vermoeiende periode. Een weekje te veel hooi op de vork, lange dagen, weinig slapen: dat kost veel energie. Normaal gesproken herstel je daar wel van in een dag of twee. Maar het komt ook voor dat de vermoeidheid constant lijkt, en uitrusten niet lijkt te helpen.