Het is ontspannend, het bevordert uw gezondheid en kwaliteit van leven en versterkt uw conditie.
In het menselijk lichaam zijn diverse hormonale organen aanwezig. Deze organen worden klieren genoemd. Zij geven signaalstoffen (= hormonen) af aan de bloedbaan. Via de bloedbaan komen de hormonen terecht bij hun doelwitorgaan en brengen zo het beoogde effect teweeg. Vanuit het doelwit orgaan vindt een remmende terugkoppeling plaats naar de hormonale klier, waardoor de hormoonproductie en – afgifte geregeld wordt. Hierdoor wordt in de normale situatie de hormonale huishouding op peil gehouden.